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こちらが持ってるスキルとしてボールを打たなくても動かし方で今の状態がいいのか悪いのか分かります。, また悪い場合にどこをどのようにしたら良くなるのかも分かります。, , 効果的なゴルフトレーニングは今のスイングで足りないところを良く出来ることです。, 体を柔らかくする、ジャンプで高く飛ぶようにする、ボールを早く投げるようにするのは体の身体機能を高めるトレーニングであってスイングに直結する訳ではあ,

岡山に3日間来てしっかりトレーニングしました!, 基本的な体の使い方を行っています。, その時に必要な筋トレ、スイングになるとどのように動かすのか、連動、力の出し方、タイミングをやっています。, , 細かいところがいい感じになっています。, その細かいところがボールを打つだけでは分からないのでこのようなトレーニングが大事になってきます。, , いつもは岡山にいます。, ,

名古屋でのトレーニングです!, , プロと一般の方では内容が違います。, プロは小さい動きで早く動かす、力を出すことを主に行っています。, また大きい筋肉を使えるようにそこの部位の筋トレ、スイングになるとどのように動かすのかのドリルをやっています。, 一般の方は大きい動きでゆっくり体に覚え込ませるように区分けしていきながらやっています。, , ,